재활교육 및 정보제공
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작성자 김은주 작성일19-04-11 09:28 조회61회 댓글1건관련링크
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4월 9일 (14:00~15:30 )복지관 강당 2층에서 장애인의 날(4월20일)을 맞이하여 관내 장애인 32명을 대상으로 ‘재활교육’을 진행했습니다.
전남대학교 재활의학과 송민근 교수님을 모시고 근막통증증후군의 원인과 예방법 및 치매예방에 대해서 강의를 해주셨고 질의응답 시간을 가졌습니다. 만성적 스트레스와 나쁜자세, 운동부족이 근육과 근막의 긴장을 유발하고 통증을 악화시키기 때문에 운동이 절실히 필요하다고 교육해 주셨습니다.
이번 재활교육 참여자께서 "치매약을 먹고 있는데 예방약일 뿐인지 몰랐다고 하시며 이번 교육을 통해 기억력 운동도 해야겠다."고 교육 후기를 남겨주셨습니다.
전남대학교 재활의학과 송민근 교수님을 모시고 근막통증증후군의 원인과 예방법 및 치매예방에 대해서 강의를 해주셨고 질의응답 시간을 가졌습니다. 만성적 스트레스와 나쁜자세, 운동부족이 근육과 근막의 긴장을 유발하고 통증을 악화시키기 때문에 운동이 절실히 필요하다고 교육해 주셨습니다.
이번 재활교육 참여자께서 "치매약을 먹고 있는데 예방약일 뿐인지 몰랐다고 하시며 이번 교육을 통해 기억력 운동도 해야겠다."고 교육 후기를 남겨주셨습니다.
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사랑으로님의 댓글
사랑으로 작성일
송교수님의 가장 큰 부탁은 운동 전 후 스트레칭을 강조 하셨습니다.
스트레칭, 스트레칭.