운동재활
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작성자 김은주 작성일23-02-03 11:57 조회83회 댓글1건관련링크
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2023년 운동재활 프로그램이 주 1회 시작되었습니다. 겨울 내 웅크렸던 신체를 움직여보고 스트레칭을 관절각동범위를 증가하는 시간이었습니다. 악력검사를 통해 스스로 근력을 알아보고 상지의 근력운동을 해보는 시간이었습니다.
사정 및 개별화계획서를 통해 단기목표를 세우고 일년 동안 열심히 운동하여 몸과 마음이 건강해 질 수 있도록 지도하겠습니다.
사정 및 개별화계획서를 통해 단기목표를 세우고 일년 동안 열심히 운동하여 몸과 마음이 건강해 질 수 있도록 지도하겠습니다.
댓글목록
사랑으로님의 댓글
사랑으로 작성일
근력은 금방 만들어 지지 않습니다.
좀더 힘 내어 노력해 보십시요.
반드시 좋은 결과 있을 것입니다.
