하반기 우리동네문화탐방 마지막 회기에서는 본격적인 추위와 큰 일교차로 감기 걸리기 쉬운 계절을 맞아 감기 예방과 증상 완화에 도움이 되는 ‘배생강차 만들기’ 체험활동을 진행하였습니다.

기존 편생강차는 건더기가 남아 있어 먹기 불편한 점이 있었는데, 오늘 만든 배생강차는 배와 생강을 믹서기로 곱게 갈아 30분 이상 약불에서 천천히 조리한 뒤 마지막에 꿀을 넣어 식도록 두었니 부드럽고 마시기 편하게 완성되었습니다. 

참여자들은 직접 만든 생강차를 맛보며 담소를 나누는 시간을 가졌고 프로그램의 마지막 회기를 따뜻하게 마무리하였습니다. 참여자 박OO님은 “그동안 복지관을 이용만 하다가 프로그램에 참여하면서 장성에 살며 처음 가보는 곳들을 탐방할 수 있어 좋았고 좋은 추억이 되었다”고 소감을 전했습니다.

우리 몸은 체온이 1도만 올라가도 면역력이 5배 이상 증가한다고 합니다. 특히 생강은 체온을 높여주는 따뜻한 성질을 가지고 있어 면역력 증진에 도움이 된다고 하니 쌀쌀해지는 계절, 따뜻한 생강차 한 잔으로 건강을 챙기시기 바랍니다.

올 한 해 동안 프로그램에 성실히 참여해주시고 함께해주신 분들께 깊이 감사드립니다.